有效提升性能力的天然壮阳方
文章导读
每一次夫妻性生活后，她都凑合考虑或压根无法得到考虑，是不是你感觉很消沉?这还算好，最少你要能坚持不懈两下，相比这些勃起时间短、硬而不挺，常常皮软的男生而言，你算作好运的了。男人是女人的天，男性性功能是男性的标示，是男性的情面和自尊，一定要有着十足的自信、信心和工作能力。现如今壮阳方法满天飞舞，如推拿、食疗、药补，可哪些的方式才更合适你嘞?下边教你几类方式，给你越来越更男生!
一、“更替浴”锻练法：
它是一种很历史悠久的提高男人性功能的训练方法。用冷热水交替浴时，待3分鐘上下，男性生殖器、阴囊收缩以后再入澡盆。这般反复3-5次能就可以完毕。
优点和缺点：用时太悠长，是积少成多的全过程，并且实际操作起來也较为不便。优势是对人体没害，还能增强体质，增强免疫力，还可以长期性保持干净，避免 病症。
强烈推荐指数值：★★★
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